FİTNECİ FORUM
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Yelken

Aşağa gitmek

Yelken Empty Yelken

Mesaj tarafından canfeda C.tesi Mayıs 29, 2010 10:11 am

Yelken Yelkenokullari


Optimist ve Laser Yaz Kursları
7-18 Yaş Yaz
Okulu


1.Dönem
2.Dönem
3.Dönem
4.Dönem

Tanımlamalar


Yaz Kurslarımız 3’er haftalık 4 dönemden oluşmaktadır.
• Optimist
kursları hafta içi her gün 09.30-16.30 saatleri, Laser kursları
09.00-14.00 saatleri arasındadır.
• Her kurs dönemi için belirlenen
kontenjan sayısı Optimist için 25, Laser için 15’tir.
• Her sporcu
adayına 1 adet tişört,1 adet şapka hediye edilecektir.
• Servis talep
eden sporcularımız için bölgelere ayrılarak gruplandırmalar yapılacak
olup ücret eğitim bedeline ek olarak tahsil edilecektir.
• Hafta
sonlarında başarılı sporcu adayları aday kampına alınacaktır.

Velilere özel programlar düzenlenecektir.
• Kurs bitiminde bröve
hediye edilecektir.
• Her kurs döneminde adalarda özel tur günü
düzenlenecektir.
• Her hafta kapanışında değerlendirme yarışları
düzenlenecektir.
• Öğle yemekleri kurs ücretine dahildir.

Optimist sınıfı yaş aralığı 07-12, Laser sınıfı yaş aralığı 13-18
yaştır.
• Kontenjan takibi için ön kayıt yapılması rica olunur.



Yetişkin Yelken Eğitimi


1. Temel Seviye Yelken
Eğitimi


Toplam süre: 14 saat pratik ve 1 saat
teorik
Tekne: 12 saat Gorbon
One Design eğitim teknesi, 2 saat 7.80m yat tipi eğitim teknesi veya 2
saat Pirat sınıfı eğitim teknesi

2.
Yarıçcılığa Giriş Eğitimi


Toplam süre:
14 saat
pratik ve 1 saat teorik
Tekne: 8 saat Gorbon One Design eğitim
teknesi, 6 saat 7.80m yat tipi eğitim teknesi

3. Yarışçılık Eğitimi

Toplam
süre:
30 saat pratik ve 6 saat teorik
Tekne: Ekip sayısına göre
belirlenecektir
Ücret: Ekip
sayısına göre belirlenir.

4. Gezi Yelkenciliği Eğitimi

Tekne:

7.80 metre yat tipi eğitim teknesi
Süre:
20 saat pratik ve 8 saat teorik


5. Pratik Kazanma ve
Tekne Kiralama


Farklı boyutlara ve özelliklere sahip olan
teknelerin kullanım teknikleri ve verdiği keyif birbirinden çok
farklıdır. Bir spor kulübü olmanın verdiği avantaj ile sizlere kiralamak
için çok farklı tekne seçenekleri sunabiliyoruz.

6.
Gece Seyri Keyfi


Yat tipi eğitim teknemizle akşamüstü
Fenerbahçe Marina’dan yola çıkış Adalar’da istediğimiz bir yere
bağlanarak yemek ve geri dönüş. Hem keyifli zaman geçirmek hem de gece
dümen tutmanın farkını yaşamak için tasarlanmış bir program.

Rüzgar Sörfü
Eğitimi


İstanbul'da hem yaz aylarında hem de kış
aylarında, sosyal ve sportif olarak, akademik eğitmenler eşliğinde
yapabileceğiniz Rüzgarsörfü Sporunun en eski, en köklü merkezi olan
Galatasaray Yelken Şubesi bu yaz da her sene olduğu gibi başlangıç
seviyesinde ve ileri seviyede yaz kursları açıyor.

1. Temel Seviye Rüzgar
Sörfü eğitimi


Hedef: Öğrenci
tek başına denize çıkıp sörf yapabilecek beceriyi kazanmış olur.
Rüzgarüstü
ve rüzgaraltı seyirlerini gerçekleştirebilir ve temel dönüşleri
(tramola ve
kavança) başarılı bir şekilde yapabilir. Öğrenci artık
istediği takdirde kendine bir sörf
satın alıp, bu keyifli sporu
hayatının bir parçası haline getirebilir.
Süre: 12 saat

Eğitim
içeriği;

• Deniz üstünde güvenlik.
• Rüzgar sörfü
ekipmanının tanınması.
• Temel rüzgar bilgisi.

Terminoloji.
• Temel seyir tiplerinin teorik olarak tanınması.

Yelken kaldırma.
• Board rotasyonu.
• Sörf üzerinde denge.

Apaz, geniş apaz ve dar apaz seyir çalışması.
• Tramola.

Orsa ve Pupa seyir çalışmaları.
• Kavança.
• Malzemeyi kurma
ve sökme.
• Kurs boyunca öğrenilen bilgilerin pratik ile
pekiştirilmesi.


2. İleri Seviye
Rüzgar Sörfü Eğitimi


Hedef:
Öğrenci Başlangıç Seviyesinde kazandığı tüm becerileri, sert rüzgarlı
havalarda
da rahatlıkla uygulayabilecek yeteneği kazanır. Trapez ve ayaklıkları
kullanmayı
öğrenerek deniz üzerinde kalabilme süresini artırır, ve belki de rüzgar
sörfündeki
en önemli adım olan "planning"' i öğrenir. Bu kursu başarıyla
tamamlayan
öğrenciye, eğer bu sporu hobi olarak devam ettirmek
istiyorsa kendi rüzgar sörfünü
alması önerilir, çünkü bu kursta
öğretilen teknikler büyük oranda pratiğe dayanır, ve
öğrencinin bu
tekniklerde uzmanlaşması için bol pratik yapması gerekir.
Süre: 12 saat

Eğitim içeriği;
• Trapez
kullanımı.
• Ayaklıkların kullanımı.
• Planning.

Sert havada dönüş çalışmaları.
• Sert havada rüzgarüstü ve
rüzgaraltı seyirler.
• Jibing.
• Kurs boyunca öğrenilen
bilgilerin pekiştirilmesi.

İleri seviye rüzgar sörfü kursunu
tamamlayan öğrencilerin önünde yatan başka bir
imkan ise uygun yaş,
fiziğe sahip olması durumunda Kulübün lisanslı sporcu
seçmelerine
katılarak Rüzgar Sörfü takımına seçilebilir.



3. Pratik Kazanma

İleri
seviye özel içerikli kurslar istenildiği takdirde, gelen öğrencinin
rüzgar
sörfündeki seviyesi göz önünde bulundurularak, öğrenciye özel 4
– 6 saatlik paket programlar hazırlanabilir.

Bilgi veya
Randevu için;

Tel:
0216.418.42.77 / Tel: 0216.414.53.73-74

Fax: 0216.338.80.89

Galatasaray Spor
Kulübü

Kalamış Tesisleri Fenerbahçe Burnu
canfeda
canfeda
Müdür Yardımcısı
Müdür Yardımcısı

Aktiflik :
Yelken Left_bar_bleue500 / 999500 / 999Yelken Right_bar_bleue

Kadın
İtibar : 7
Kayıt tarihi : 20/01/09
Mesaj Sayısı : 154
Konum : Ankara
Ruh Halin : Yelken Mutlu10gp4

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Sayfa başına dön


 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz